Information

Hollywood-diæt

Hollywood-diæt



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hollywood Diet Undersøgt

Det Hollywood 48 timers mirakel diæt hævder, at du mister 10 pund på 48 timer.

Dette er en "fad" diæt og er ikke en bæredygtig vægttabsteknik.

Hollywood Diet Miracle Juice

Det er hovedsageligt en juice hurtigt. Imidlertid kan juice fastes og tonics være meget gavnlige for dit generelle helbred.

En væsentlig del af kosten er Hollywood-diet 'mirakel' juice - en videnskabeligt formuleret blanding af vitaminer, frugter, mineraler, antioxidanter og æteriske olier.

Der er to formler:

Den 24 timers diætjuice


Ingredienser:Filtreret vand, æble, tranebær, hindbær, blåbær, brombær og jordbærsaft koncentrater, Xathan Gum, Acai Citrin, askorbinsyre vitamin C, naturlige blåbærsmaak, Niacinamid (vitamin B3), Panthothensyre, Pyridoxin HCl (vitamin B6), riboflavin ( Vitamin B2), Thiamin-mononitrat (vitamin B1), folinsyre, cyanocobalamin (vitamin B12), palmitat-vitamin A, vitamin D3, vitamin E.

22 gram sukker pr. 4 ounce.

Den 48 timers diætjuice


Ingredienser:Ananas, æble og orange koncentrater, abrikos, fersken og bananpuré, palmitat vitamin A, vitamin D, vitamin E, askorbinsyre, vitamin C, thiaminmononitrat (vitamin B), riboflavin (vitamin B2), pyridoxin HCl (vitamin B6), Cyanocobalamin (vitamin B12), niacin, folsyre, panthothensyre og en speciel blanding af æteriske olier, Bergamot, mandarin, citron og orange.

22 gram sukker pr. 4 ounce

Hollywood kostplaner

Formålet med Hollywood Miracle Diet-formuleringen er at afgifte og rense dit system og at hjælpe med at gendanne biokemisk og mineralbalance, der varer i enten 24 eller 48 timer.

De siger, at diætister bør miste op til 5 pund på 24 timer eller 10 pund på 48 timer. De opfordrer diætister til at få mere fra Hollywood-dieten ved at følge deres fulde 30-dages program i alt 30 dage.

30-dages mirakelprogram

Den 30-dages Hollywood-diæt begynder med en 24 eller 48 timers detox og bruger derefter saften som et måltidserstatning i alt 30 dage. Kosten skal følge følgende Hollywood Diet-instruktioner:

  1. Følg Hollywood 24 eller 48 timers mirakeldiet i 1 eller 2 dage. Afgift og foryng din krop, mens du mister unødvendige pund.
  2. Udskift et måltid om dagen med Hollywood Daily Miracle Diet lavet af 16 frugter og grøntsager. For at opnå de bedste resultater skal du udskifte middagsmåltid med Hollywood Daily Miracle Diet. Afstå fra rødt kød, mejeri, sukker, sodavand, salt snacks, fedtholdige fødevarer og slik.
  3. Tag Hollywood Meta Miracle (efedrin fri) to gange dagligt for at turbolade dit stofskifte, øge energi og kontrollere sult. Det er vigtigt at spise en sund morgenmad, fornuftig frokost og snack på rå grøntsager og frisk frugt. Spis ikke efter kl.
  4. Tag Hollywood Mega Miracle 75 to gange dagligt for at give din krop passende ernæringstilskud. For de bedste resultater skal du gå hurtigt i mindst 30 minutter dagligt.
  5. Gentage Hollywood 24 eller 48 timers mirakeldiet regelmæssigt, enten hver weekend eller en gang om måneden. Din krop vil være taknemmelig for tiden!

Hollywood Cookie Diet

Hollywood Cookie Diet er let at følge. Spis blot op til fire cookies i løbet af dagen og spis en fornuftig 600-800 kalorimiddag. Denne metode er meget effektiv til vægttab, fordi den fungerer efter princippet om portionskontrol og kaloribegrænsning.

Hver cookie indeholder 140-150 kalorier, 3-4 gram fiber og 5 gram protein. Den kostfiber, de indeholder, siges at virke som et naturligt appetitundertrykkende middel. Cookies fås i forskellige varianter, herunder citron, havregryn rosin, tranebær appelsin og chokolade chip.

Visse fødevarer med mange fedtstoffer, kulhydrater og kalorier anbefales at undgås eller begrænses så meget som muligt, herunder brød og pasta lavet med hvidt mel, smør, margarine, fastfood, stegt mad, kartoffelchips, læskedrikke, sukker, hvid ris og forarbejdede fødevarer.

Diætere opfordres til at veje sig en gang om ugen og bruge andre metoder til at vurdere deres fremskridt, såsom at tage kropsmålinger med et målebånd eller "før" og "efter" billeder.

Bogen Hollywood Cookie Diet indeholder også tip til opretholdelse af motivation og et udvalg af opskrifter.

Bogen Hollywood Cookie Diet koster $ 5,99.

En kasse med 12 Hollywood Diet Cookies koster $ 19.99, hvilket er nok til levering i tre dage. Der er særlige tilbud, hvis du køber mindst 3 kasser med cookies ad gangen.

Er det bare vandvægt?

Som de fleste hurtige diæter med vægttab - kan det være et tab af vand og toksiner snarere end fedt. Hvis du leder efter et hurtigt og nemt svar på vægttab, er det ikke det. MEN, hvis du leder efter en god tonic, afgiftende og rensende rutine, kan Hollywood Diet Miracle Juice være en hjælp.

Ethvert vægttab er mere en bivirkning. Efter Hollywood-diæt 30-dages planen og spiseplanen til udskiftning af måltider kunne det dog tilskynde til mere vægttab. Vi tror stadig, at der sandsynligvis er bedre, sundere måder at tabe sig end Hollywood Miracle Diet.

Af Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Referencer:
  • Mattes, R. D. (2002). Spiseklar korn, der bruges som erstatning for måltid, fremmer vægttab hos mennesker. Tidsskrift for American College of Nutrition, 21 (6), 570-577. link
  • Davis, L. M., Coleman, C., Kiel, J., Rampolla, J., Hutchisen, T., Ford, L., ... Hanlon-Mitola, A. (2010). Effektivitet af en måltidserstatningsdiætplan sammenlignet med en fødevarebaseret diætplan efter en periode med vægttab og vægtvedligeholdelse: et randomiseret kontrolleret forsøg. Nutr J, 9 (11), 1-10. link
  • Noakes, M., Foster, P. R., Keogh, J. B., Clifton, P. M. (2004). Måltidsudskiftninger er lige så effektive som strukturerede vægttabs-diæter til behandling af fedme hos voksne med træk ved metabolisk syndrom. Journal of nutrition, 134 (8), 1894-1899. link

Sidst revideret: 17. januar 2018


Se videoen: Die Hollywood Kurzzeit-Diäten. Galileo. ProSieben (August 2022).